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グルテンはそもそも日本人に合わない？ 日本人は、民族的にグルテンは体に合わないと言われる事はありますね。民族によって、食べるべき食べ物は違うという説は正しいでしょう。人間は、その土地にあったものを食べることで1番健康になれるのです。 日...

グルテンフリー生活って、ダイエットになるの? グルテンフリー生活をするとダイエットになる、と言う話を聞いたことありませんか? 口コミを探してみても、効果がない、と言う意見も多くみられます。 果たして本当にグルテンフリー生活をす...

グルテンフリーってなに？ 皆さんはグルテンフリーと言う言葉を聞いたことがあると思います。グルテンフリーって体にいいの?よくわからないけど、何となく体に良さそうと言うイメージをお持ちかもしれません。 グルテンフリーとは文字通り小麦...